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Área de vida

Salud y cuerpo

Temas y recomendaciones dentro de esta área de vida.

Temas en esta área

Alimentación saludable

Recomendación principal: Come más verduras y frutas.

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Hidratación diaria

Recomendación principal: Bebe alrededor de 1,5 litros de agua cada día, si es posible.

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